분류 전체보기505 갑작스런 허리 통증 원인은 어떻게 되나요 ? 갑작스런 허리 통증 원인: 흔한 원인부터 드물지만 심각한 원인까지어느 날 갑자기 허리가 아프기 시작하면 당황스럽고 걱정되죠. 허리 통증은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상이지만, 그 원인은 다양할 수 있습니다. 1. 근육 및 인대 손상:증상: 갑작스러운 날카로운 통증, 특정 자세 또는 움직임 악화, 압통원인: 무거운 물건 들어올리기, 숙이거나 비틀기 동작, 넘어짐 등치료: 휴식, 냉찜질, 진통제, 근육 이완제, 스트레칭 및 근력 운동리뷰 후기: "무거운 짐을 들다가 갑자기 허리가 뻐근했어요. 며칠 동안 냉찜질하고 휴식을 취하니 괜찮아졌어요. 이제는 무거운 물건을 들 때 주의하고 허리 근력 운동도 열심히 하고 있어요."2. 척추관 협착증:증상: 서거나 걸을 때 발생하는 허리 통증 또는 다리 통증, 앉거나.. 건강정보 2024. 5. 27. 하지정맥류 사망할 수 도있는 질병인가요 ? 하지정맥류 사망: 무시하면 생명을 위협할 수 있는 심각한 질환하지정맥류는 다리 아래 정맥이 늘어나고 꼬여 발생하는 질환입니다. 초기에는 다리 무거움이나 통증, 피로감 등의 증상이 나타나지만, 심각해지면 피부 궤양, 심부 정맥 혈전증, 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다.하지정맥류 사망의 위험 요소:연령: 나이가 들수록 발병 위험이 증가합니다.성별: 여성이 남성보다 2배 이상 많이 발병합니다.비만: 비만은 정맥에 가해지는 압력을 증가시켜 발병 위험을 높입니다.임신: 임신은 자궁이 정맥을 압박하여 발병 위험을 높입니다.장시간 서거나 앉아있는 생활: 같은 자세를 오랫동안 유지하면 정맥 순환이 저하되어 발병 위험이 높아집니다.가족력: 가족 중에 하지정맥류 환자가 있는 경우 발병 위험이 높아집니다.하지정맥류 사망.. 건강정보 2024. 5. 27. 위 용종 제거 안하면 문제가 많아 질까요 ? 위 용종 제거 안하면 어떻게 될까요?위 용종은 위 점막에 발생하는 돌출성 병변입니다. 대부분 양성이지만, 일부는 악성으로 변할 수 있어 조기 발견 및 치료가 중요합니다.위 용종 제거를 하지 않으면 다음과 같은 위험이 있습니다. 1. 악성화 가능성: 위 용종은 시간이 지남에 따라 악성으로 변할 수 있습니다. 특히, 크기가 크거나, 궤양이 있거나, 조직 검사 결과 위험도가 높은 경우 악성화 가능성이 높아집니다. 악성화된 위 용종은 위암으로 진행될 수 있으며, 치료가 어려워 사망률이 높아질 수 있습니다. 2. 출혈: 위 용종이 궤양되거나 염증이 생기면 출혈을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 빈혈, 쇼크 등의 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 3. 폐색: 크기가 큰 위 용종은 위 통로를 막아 음식이나 물의 통과를.. 건강정보 2024. 5. 25. 명치 밑 통증이 있다면 어떻게 되는걸까요 ? 명치 밑 통증 소개: 원인, 증상, 치료법명치 밑 통증은 위나 복부 상부에 발생하는 흔한 통증으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.명치 밑 통증의 원인은 다음과 같습니다.소화기 질환: 역류성 식도염, 위염, 십이지장 궤양, 담낭 질환, 과민성 대장 증후군 등기능성 장애: 스트레스, 불안, 우울증 등 정신적 요인이 영향을 미치는 경우기타: 탈수, 흡연, 과도한 음주, 특정 약물 복용 등명치 밑 통증의 증상은 다음과 같습니다.위나 복부 상부의 통증: 칼질림, 쥐어짜는 듯한 느낌, 타는 듯한 느낌 등메스꺼움, 구토, 식욕 감퇴속 쓰림, 소화 불량, 복부 팽만감어지러움, 피로, 두통 등명치 밑 통증을 경험하면 정확한 진단과 치료를 위해 병원 방문이 필요합니다.명치 밑 통증의 치료법은 원인에 따라 다릅니.. 건강정보 2024. 5. 25. 소양증 바세린을 바르는 이유는 무엇일까요 ? 소양증 바세린 사용법 및 효과소양증은 항문 주변 피부가 가려워지는 증상으로, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 소양증의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.피부 건조: 항문 주변 피부가 건조해지면 가려움증이 생길 수 있습니다.위생 불량: 항문 주변을 자주 닦거나 씻지 않으면 피부가 자극받아 가려움증이 생길 수 있습니다.화학 물질: 화학 물질이 함유된 비누, 세제, 화장품 등을 사용하면 피부가 자극받아 가려움증이 생길 수 있습니다.감염: 바이러스, 세균, 진균 등에 감염되면 항문 주변 피부에 가려움증이 생길 수 있습니다.질환: 피부염, 아토피피부염, 치질 등의 질환으로 인해 소양증이 발생할 수 있습니다.소양증을 완화하기 위해서는 원인을 파악하고 치료하는 것이 중요합니다. 피부 건조가 원인인 경우에는.. 건강정보 2024. 5. 25. 위궤양 증상 치료는 어떻게 해야 할까요 ? 위궤양 증상, 괴로움 끝내는 완벽 가이드: 증상, 치료, 예방, 후기까지!위궤양은 위 점막이 손상되어 발생하는 흔한 소화기 질환입니다. 속 쓰림, 상복부 통증, 메스꺼움, 구토 등 다양한 증상을 유발하며, 심각한 경우 출혈, 천공, 폐색 등의 합병증을 일으킬 수도 있습니다.1. 위궤양 증상, 꼼꼼히 알아보기대표적인 증상:속 쓰림 (Heartburn): 가슴 뼈 뒤쪽에서 위로 올라오는 타는 듯한 느낌, 식사 후 30분-1시간 후에 악화상복부 통증: 상복부 중앙 또는 오른쪽 상부에 발생하는 통증, 식사 후 1-3시간 후에 가장 심함메스꺼움, 구토: 특히 아침 공복 시 또는 식사 후식욕 감퇴, 체중 감소복부 팽만, 소화불량덜 흔한 증상:혈변, 검은색 대변구토물에 혈흔 또는 커피 가루처럼 보이는 검은색 물질심한.. 건강정보 2024. 5. 24. 젖산 제거 영양제가 따로 있을까요 ? 어떻게 되는건가요 ? 젖산 제거 영양제 소개: 운동 후 피로와 근육통 완화에 도움을 줄까?운동 후 쌓이는 젖산은 근육 피로와 통증의 주요 원인이 됩니다. 젖산 제거 영양제는 젖산 분해를 촉진하여 피로 회복을 돕고 근육통을 완화하는 데 효과적일 수 있다는 주장이 있습니다. 하지만 과연 실제 효과는 어떨까요?젖산 제거 영양제 종류와 작용 방식젖산 제거 영양제에는 크게 베타 알라닌, BCAA, 베타인, 아르기닌 등이 있습니다. 각 영양제의 작용 방식은 다음과 같습니다.베타 알라닌: 근육 내 카르노신 수치를 증가시켜 젖산 완충 능력을 향상시킵니다.BCAA (분지사슬아미노산): 근육 손상을 줄이고 회복을 촉진하며, 젖산 분해에도 도움을 줄 수 있습니다.베타인: 간 기능을 개선하여 젖산 제거를 촉진합니다.아르기닌: 혈류 순환을 개선하고.. 건강정보 2024. 5. 24. 독감주사 주의사항은 어떻게 되는걸까요 ? 독감 주사, 맞기 전에 꼭 알아야 할 5가지 주의사항! 후기와 함께 알아보자!독감은 매년 많은 사람들에게 피해를 주는 전염병입니다. 특히 노약자, 어린아이, 만성 질환자는 독감으로 인해 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 취약계층을 보호하기 위해 권장되는 것이 바로 독감 예방접종입니다. 하지만 독감 예방접종을 맞기 전에 꼭 알아야 할 주의사항이 있습니다.1. 접종 전 건강 상태 확인독감 예방접종은 안전하지만, 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 다음과 같은 경우에는 접종 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.알레르기: 과거에 백신 접종 후 심한 알레르기 반응(아나필락시스)을 경험한 경우ไข้สูง: 접종 당일 38℃ 이상의 열이 있는 경우구진병: 현재 구진병에 걸려 있거나 최근 구진병에 노출되었.. 건강정보 2024. 5. 24. 스트레스 해소 음식 이렇게 스트레스를 줄일 수 있을까? 스트레스 해소 음식 5가지 소개 및 실제 리뷰 후기스트레스는 현대인의 숙명이라고 해도 과언이 아닙니다. 지속적인 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칠 수 있기 때문에 적절한 방법으로 해소하는 것이 중요합니다.운동, 명상, 충분한 수면 등 다양한 스트레스 해소 방법이 있지만, 음식 또한 중요한 역할을 합니다. 오늘은 스트레스 해소에 도움이 되는 음식 5가지와 실제 리뷰 후기를 소개합니다. 1. 다크 초콜릿다크 초콜릿에는 카카오 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카카오 폴리페놀은 항산화 작용이 있어 스트레스로 인한 세포 손상을 막아주고, 뇌에서 엔돌핀 분비를 촉진하여 기분을 좋게 만듭니다.리뷰: "다크 초콜릿을 먹으면 기분이 좋아지고 스트레스가 줄어드는 것 같아요. 하지만 설탕 함량이 높은 .. 건강정보 2024. 5. 20. 대장 용종 제거 후 통증의 경우에는 어떻게 되는걸까요 ? 대장 용종 제거 후 통증 완벽 가이드: 증상, 원인, 완화법, 식단, 리뷰까지!대장 용종 제거는 대부분 내시경 시술을 통해 이루어지며, 시술 후 복통, 불편감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 현상이며, 적절한 관리를 통해 빠르게 완화될 수 있습니다. 이 가이드에서는 대장 용종 제거 후 통증에 대한 전문적인 정보와 환자들의 실제 리뷰를 바탕으로 다음과 같은 내용을 알려드립니다.1. 대장 용종 제거 후 통증의 증상과 원인주요 증상: 복통, 복부 팽만, 설사, 변비, 가스, 메스꺼움, 구토 등원인:시술 자체: 시술 과정에서 발생하는 조직 손상과 염증가스: 시술 중 대장에 주입된 공기변화된 장 운동: 수술 후 장 운동이 정상으로 돌아가는 과정식이 요법: 저섬유 식단으로 인한 변비2. 통증.. 건강정보 2024. 5. 20. 자고 일어나면 발바닥 통증은 어떻게 발생하는건가요 ? 발바닥 통증, 아침에 일어나면 칼날 밟은 것 같은 고통?잠에서 깨어나 첫 발을 내딛는 순간, 발바닥에 칼날이 박힌 것 같은 날카로운 통증을 느꼈다면 혹시 족저근막염일 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥 아래쪽에 있는 족저근막이라는 인대에 염증이 생기는 질환으로, 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 가장 심한 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 이 글에서는 족저근막염의 증상, 원인, 치료법과 함께, 족저근막염 완화에 도움이 되는 스트레칭 방법과 실제 리뷰까지 소개합니다. 1. 족저근막염의 증상아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 발바닥에 날카로운 통증걷기 시작할 때 통증이 심하지만, 걷다 보면 점차 나아짐오랜 시간 서 있거나 걷는 후 통증이 악화발바닥에 부종이나 압통발 뒤꿈치에 통증2. 족저근막염의 원인과도한 운동.. 건강정보 2024. 5. 20. 취침중 구강건조증이 있다면 어떻게 되는걸까요 ? 취침 중 구강건조증 소개: 건조함으로부터 입을 지켜주세요!1. 취침 중 구강건조증이란 무엇일까요?취침 중 구강건조증은 잠자는 동안 충분한 침액이 분비되지 않아 입안이 마르고 불편함을 느끼는 증상입니다. 단순히 입이 마른 것 이상의 문제로, 만성화되면 치아 건강 악화, 입 냄새, 삼키기 어려움 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.2. 취침 중 구강건조증의 원인은 무엇일까요?취침 중 구강건조증의 원인은 복합적이며, 개인마다 다를 수 있습니다. 흔한 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.구강 호흡: 코가 막혀 입으로 숨을 쉬는 경우, 입안의 수분이 빠르게 증발하여 건조증이 발생합니다.약물 부작용: 일부 약물은 침액 분비 감소를 부작용으로 일으킬 수 있습니다.질환: 당뇨병, 쇼그렌 증후군, 루푸스 등 특정 .. 건강정보 2024. 5. 17. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 43 다음 💲 추천 글